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无球跑动空切要领

雷速体育比分 | 发布时2019-08-06 09:04 | 文字大小:【】【】【】 | 浏览量:

【本文关键词】雷速比分,空切

文/雷速体育比分

  我是一个初中生读初二。爆发力很强。100M可以到11.6秒左右。虽然身高只有167.5cm。但是我们学校没有人无球的速度比我更快了。我该如何去利用这些优势来打球?我以前喜欢持球攻最近发现...

  我是一个初中生 读初二。爆发力很强。100M可以到11.6秒左右。虽然身高只有167.5cm。但是我们学校没有人无球的速度比我更快了。我该如何去利用这些优势来 打球?我以前喜欢持球攻 最近发现无球攻的效率好像还要高一些。各位可以给我讲一下无球跑动和空切的要领吗?

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  2014-01-09展开全部第一种,可能是大家最熟悉的。就是无球的队员向篮下空切。其实这里也可以根据空切的目的分为两种。其一,向篮下空切,接队友的传球上篮得分。这个很好理解,也是我们一般意义上所说的无球进攻。大家平时看NBA想必看得也很多,就不多说。另一种则是在队友投篮出手之后冲抢篮板球。说实话,这个难度是比较大的,对球反弹落点的判断,及时的摆脱防守,对时机的把握等等要素,缺一不可。但是鉴于进攻篮板的重要价值,只要存在成功的可能,就是值得为之努力的。那么如何才能提高冲抢的成功率呢?大家不妨想想,在篮球被投出手,在空中飞行之时,一般你是注意着哪里的呢?多数人我想会回答是篮球上。这就对了。在业余场上很少有人会有先挡人在抢板的意识。这是你可以利用的。就在球在空中的那一瞬间,你要摆脱防守是很容易的,这时利用你对队友投篮习惯的熟习迅速的判断球的落点并快速移动。而在内线的争夺是很激烈的,一般很少有人在较强烈的身体对抗下还能有暇留意你这个外线的。你出其不意的出现,就算不能顺利的抢到篮板,也能给对方内线造成很大的干扰,给队友抢板制造机会。

  奥多姆,大家一定都是知道的,虽然他经常神游太虚,做出些让人哭笑不得的囧事。但是一旦他精神集中的时候,他的表现绝对是对得起他的绰号“全能战士”。在湖人还没有打劫到家嫂之前,保护篮板主要的战术就是靠奥多姆冲抢。大家有兴趣的可以上网看看他的视频。

  扯远了,现在说说无球进攻的第二种。就是无球队员向持球人的移动。这里根据持球人的不同又可以分为两个情况。如果持球人是控卫的话,此时的移动一般是挡拆。不然就是直接的接球进攻。挡拆自不必说,如果是要接球进攻的话你自然可以先防守人一步占据有利的进攻位置,理想的情况就是借助传球直接摆脱防守。当然大多数时候是不可能的。但是进攻方在这个时候占据了更大的优势是确定的。如果持球人是内线球员的话,基本上可以算作是中锋策应的战术。我想先请大家想想以前火箭队的一个战术,在阵地战中姚明在油漆区左侧落位(或者是右侧),后卫在对应的三分线出高吊球给姚明然后马上从姚明的右手边空切,向弱侧跑去。这个战术固然有拉扯防守给姚明制造机会单打的意图,同时,这也是一个中锋和后卫之间配合的无球进攻战术。试想一下,如果防守后卫的人没有提前挤过中锋的阻挡的话,他马上就要被后卫甩在身后并且被中锋个严严实实,而这时的后卫就处在了短暂的无人防守的状态,上篮或者是来个Monster dunk就任君选择了。退一步讲就算后卫被防的很严实,没有从容出手的机会的话,至少中锋是获得了比较好的篮下一对一的机会,在实力相差不是很大的情况下,得分仍是比较容易的。

  当然了,中锋策应的战术绝不止之一种,这里只是举个例子说明一下,这一类战术利用的都是中锋在内线的威慑力,并且无一例外都非常依赖无球队员的穿插和跑动。所以无球进攻其实才是其中的重点。

  最后一种主要适用于投手,就是跑空位。无论是多么严密的防守,都不可能随时把半场的每片场地封锁起来。由于进攻方的牵扯,或者是防守战术的需要,场上随时都会大量的防守空白区出现,作为一个投手就要对这样的地方有灵敏的嗅觉。在场上,投手一般没有身高优势,没有体重优势,进攻手段也不见得多样,你能依靠的只是空位处的从容投篮。场上的一切——队友的掩护,防守人的走神,隐蔽的小动作.....都是你要利用的对象。还记得雷吉.米勒推开乔帮主投进的那记三分吗.......

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